Cannabis als Schlafmittel

Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Bei diesen gilt CBD als Geheimtipp. CBD, auch Cannabidiol, kann mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System mittels der CBD-Rezeptoren im Gehirn agieren. Somit kann CBD einen direkten Einfluss auf das zentrale Nervensystem ausüben. CBD hat beruhigende und angstlösende Eigenschaften. Daher wird Menschen mit Schlafproblemen Cannabis als Schlafmittel gern empfohlen.

Die Vorteile von CBD als Schlafmittel sind:

  • Die Verträglichkeit ist deutlich besser als bei herkömmlichen Schlafmitteln.
  • Es gibt Cannabis in verschiedenen Formen wie Tee oder Öl.
  • CBD Öl macht nicht abhängig, da kein THC enthalten ist.

Die Wirkung von CBD bei Schlafstörungen

Bei Schlafstörungen entfaltet CBD seine Wirkung vor allem dann, wenn diese auf äußere Faktoren oder bestimmte Beschwerden zurückgeführt werden können.

CBD wird folgende Wirkungen zugeschrieben:

  • Der Schlaf von Angstpatienten kann verbessert werden.
  • Chronische Schmerzen können durch das CBD gelindert werden und somit das Schlafverhalten optimiert werden. Daher wird Cannabis als Schmerzmittel verschrieben.
  • Beschwerden, die durch eine REM-Schlafverhaltensstörung ausgelöst wird, können reduziert werden.
  • Vereinzelt kann CBD die Wachsamkeit erhöhen.
  • Bei übermäßiger Tagesschläfrigkeit kann CBD helfen.

So kann CBD beim Schlafen helfen

CBD hat eine große Anzahl von Wechselwirkungen mit dem körpereigenen System des Menschen. Menschen mit Schlafstörungen treffen oft bei ihrer Suche auf dieses Mittel. Sie sind von der positiven Wirkung des CBDs überzeugt. Diese Schlafprobleme treten oft bei Stress und Ängsten auf. CBD hat eine beruhigende Wirkung und kann somit die Einschlafphase verkürzen und das nächtliche Aufwachen reduzieren.

Für viele Betroffenen sind Schmerzen ebenfalls ein Aspekt für Schlafprobleme. Schnelles Einschlafen wird von chronischen Schmerzen oft verhindert und immer wieder werden die Patienten nachts auch öfter wach. Erfahrungsberichten zufolge, wirkt sich CBD bei solchen Menschen schmerzlindernd aus. Somit können diese Menschen leichter in den Schlaf finden und sie können einen stabilen Schlafrhythmus aufbauen.

CBD bei Schlafproblemen begleitend einnehmen

Menschen mit Schlafproblemen probieren vieles aus. Die wenigsten lassen etwas unversucht, denn sie möchten die Schlafprobleme loswerden. Optimal ist ein Mittel, welches natürlich und sanft ist und so das Schlafverhalten nicht noch verschlechtern oder abgängig machen. Einige Menschen greifen auf CBD Öl zurück. Dieses Mittel kann begleitend eingenommen werden. Dies sollte aber unbedingt mit einem Arzt abgesprochen werden, um Wechselwirkungen zu vermeiden.

Melatonin und CBD – kann dies in Kombination eingenommen werden?

In der körpereigenen Zirbeldrüse wird das Hormon Melatonin produziert. Dies ist ein endogenes Hormon und regelt im Körper den Tag-Nacht-Rhythmus. Es ist möglich, Melatonin von außen zuzuführen. Es wird oft geraten, Melatonin und CBD in Kombination einzunehmen, um schneller einschlafen und durchschlafen zu können.

CBD Öl und andere CBD-Mittel bei Schlafstörungen

Es ist möglich, CBD einzunehmen wie auch äußerlich anzuwenden. Es gibt CBD in folgenden Darreichungsformen:

  • Öl
  • Kapseln
  • Pastillen
  • Liquids
  • Tinkturen
  • Lebensmittel
  • Tee
  • Cremes
  • Globuli

CBD Öl wird bei Menschen mit Schlafproblemen und Störungen empfohlen. Dies ist einfacher in der Anwendung und die Dosis lässt sich problemlos anpassen. Bei CBD ist die Dosierung sehr individuell. Die Konzentration bei CBD Produkten und auch die Ausprägung der Erkrankung / Beschwerden ist unterschiedlich. Es gibt keine allgemeingültige Dosierungsform. Allerdings gibt es Angaben, an denen sich der Anwender orientieren kann. Es sollte immer mit einer niedrigen Dosierung begonnen werden und bei Bedarf kann gesteigert werden.

Nebenwirkungen von CBD

Im Vergleich zum üblichen Schlafmittel ist CBD deutlich besser verträglich und führt zu keinerlei Abhängigkeiten. CBD fällt unter Nahrungsergänzungsmittel. So wie bei der Einnahme von Apfelessig können sich positive und negative Auswirkungen auf den Körper ergeben. Allerdings können Nebenwirkungen nie gänzlich ausgeschlossen werden. Es kann bei der Einnahme von CBD zu Benommenheit und einem trockenen Mund kommen. Daher ist es wichtig, über Tag viel Wasser zu trinken. CBD kann unter Umständen auch den Blutdruck senken. Daher sollten Personen mit einem niedrigen Blutdruck die Werte stets im Blick haben. Schläfrigkeit wird als weitere Nebenwirkung angegeben. Dies stellt sich jedoch in Verbindung mit Schlafproblemen eher als Vorteil heraus.